令和6年度 城西中日記

健康チャレンジWeek

2025年1月27日 08時44分

 今日から健康チャレンジWeekが始まりました。この1週間、1・2年生対象に食事と運動についての生活リズムチェックを行い、朝5分間のストレッチ体操を行います。今日が初日でしたが、動画とお手本の保健委員の動きを見ながらストレッチをしていました。動きは、ぎこちなかったですが、そのうち慣れることでしょう。頭も身体もすっきりして、授業をスタートすることができました。

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