思春期の食事と運動
2024年12月2日 17時27分11月29日の学校保健委員会で、松山東雲短期大学 食物栄養学科の栗原和也先生をお招きし、Teamsで全校生徒が参加し、「思春期の食事と運動」について講演をしていただきました。中学生の時期は大事な成長期で、適度な運動とバランスの良い食事、そして睡眠もきちんととることが大事だということを講演を通して再認識することができました。
11月29日の学校保健委員会で、松山東雲短期大学 食物栄養学科の栗原和也先生をお招きし、Teamsで全校生徒が参加し、「思春期の食事と運動」について講演をしていただきました。中学生の時期は大事な成長期で、適度な運動とバランスの良い食事、そして睡眠もきちんととることが大事だということを講演を通して再認識することができました。